Las Semillas de Chía no son Nuevas

Las semillas de chía se pueden encontrar en todas partes ahora. Desde tiendas de alimentos naturales, tiendas de comestibles, e incluso las encontrará como una opción cuando pida un batido. Saber esto creará un gran beneficio en tu ave de mascota.

La verdad es que las semillas de chía existen desde hace mucho tiempo. Los aztecas cosechaban estas diminutas semillas de la planta Salvia hispanica en tiempos antiguos y era uno de los principales alimentos que consumían. Se beneficiaron de estas semillas debido al alto contenido de fibra, así como de los ácidos grasos omega-3 que ayudan a la función saludable del corazón y reducen la inflamación.

Fueron importadas hasta que una empresa emprendedora vio algún potencial y comenzó a cultivar semillas de chía en los Estados Unidos en 2014. Originalmente se pensaba que era una fuente de alimento para los caballos. Esto cambió cuando la investigación reveló las proteínas, vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes y grasas saludables que contenían.

que-comen-los-pajaros-azulejosLa Elección Preferida de los Amantes de las Semillas

Son ricas en proteínas. Tan alto que muchos atletas profesionales dependen de las semillas de chía para mantener sus niveles requeridos de ingesta de proteínas. La mejor parte de esto es el hecho de que los aminoácidos que contienen ayudan a descomponer la proteína para hacerla más fácilmente absorbida. Consúmelo inmediatamente en lugar de almacenarlo. La semilla de chía sí contiene grasa y esta va a ayudar a mantener la función cerebral.

También contienen antioxidantes y una gran cantidad de calcio. Esto es ventajoso cuando se alimenta a las aves de compañía. Las aves no toleran muy bien los productos lácteos y esta es una buena manera de asegurarse de que están obteniendo la cantidad de calcio que necesitan. Los lácteos también suelen tener más grasa que muchos otros productos. La sustitución de las semillas de chía por lácteos como fuente de calcio es beneficiosa para la salud ósea.

que-comen-los-pajaros-pequeñosUna Bonanza Nutricional

Esta maravilla natural es considerada como una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega-3 del mercado. Tienen una concentración muy alta de estos ácidos grasos que deben ser consumidos. Los ácidos grasos esenciales no pueden ser producidos por el organismo. Las semillas de chía contienen estos ácidos grasos omega-3 así como antioxidantes. Un buen golpe de fibra que es importante para la salud digestiva. También tiene una buena variedad de minerales incluyendo magnesio, manganeso, calcio y fósforo. Estos minerales importantes proporcionan una manera para que el cuerpo mejore la mineralización ósea así como la producción de glóbulos rojos.

El factor vitamínico también es impresionante. La chía contiene riboflavina, ácido fólico, tiamina y niacina, una vitamina del complejo B. Contienen el doble de niacina que las semillas de sésamo. Adl estar libres de gluten, se están haciendo populares entre las personas alérgicas al gluten. También entre aquellas personas que buscan un aumento de calcio debido a la intolerancia a la lactosa.

comida-para-pajaros-pequeñosLas Semillas de Chia Proporcionan Energía

Cuando tienen poca energía las personas tienden a elegir rápidamente los alimentos sin tener en cuenta lo que se llevan a la boca. Muchas veces los alimentos que elegimos son alimentos procesados que tienden a ser ricos en conservantes. Lo que las semillas de chía hacen al proporcionar energía es darle a usted y a su ave de mascota, un impulso de energía sin usar ningún ingrediente dañino en el proceso. Las semillas de chía son un alimento crudo saludable sin ningún otro ingrediente añadido. Puede dragar una pieza de fruta a través de algunas semillas de chía y ofrecérsela a su pájaro mascota sin preocupciones.

A pesar de su pequeño tamaño, empacan toneladas de nutrición para su rebaño. Ni siquiera tienen que ser molidas para entregar sus beneficios. Los productores de semillas de chía están en contacto directo con los productores de semillas de lino de varias maneras. Aparte del hecho de que el producto no tiene que ser molido, las semillas de chía pueden ser almacenadas en seco hasta por dos años sin necesidad de refrigeración y no se volverán rancias.

¡Pruébelo usted mismo! Una buena manera de almacenar las semillas de chía es congelarlas o sellarlas al vacío para almacenarlas en seco en su despensa al comprarlas a granel.

alimentacion-del-pajaroUna Adición Versátil a las Recetas

Puede darle de comer a sus pájaros semillas de chía de muchas maneras. Puede hacer un pudín saludable para sus pájaros. Cuando las semillas de chía se remojan en agua durante una o dos horas, se vuelven algo gelatinosas con una consistencia similar a la del pudín de tapioca. Remojar un poco de esta semilla y agregar fruta fresca picada, leche de almendras y algunas rebanadas de nueces puede hacer que su ave se la coma. Con algunas aves como mascotas, todo se trata de la textura y esta textura inusual del pudín puede ser apetitosa para su rebaño.

También puede agregar esas semillas de chía a un batido para su pájaro, así como añadirlas a las palomitas de frutas congeladas saludables para los pájaros. Estas semillas están fácilmente disponibles en las tiendas de todo el mundo y también se pueden pedir en línea. Puede comprar semillas de chía blancas o negras, pero tenga en cuenta que hay poca diferencia nutricional entre las dos. Son una manera fácil de aumentar la nutrición de muchos platos para sus aves. Aproveche esta pequeña pero poderosa semilla y encuentre maneras de introducirla en la dieta de su mascota.